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患者提问

低盐低脂饮食有哪些?

提问时间:2020-11-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这就是说您的爸妈要严格的控制饮食中食盐以及油腻的摄入,一般来说,每天每人的食盐量应该是不超过6g的,大概相当于一个啤酒瓶盖那么大。

    每天做菜的时候,可以以此为基准做菜。油脂的控制主要就是尽量减少做菜时候油的量,不吃肥肉、动物的内脏等等。

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