以前一天一次大便，现在两天一次正常吗？

问题分析：正常人群每天大概是1-2次大便，少于1天1次或1天超过2次以上就需要考虑可能有异常情况，现在两天一次考虑可能是大便次数偏少，需防止发生便秘。

意见建议：三餐规律，不要暴饮暴食，吃清淡易消化的食物，忌烟酒辛辣冷热刺激的食物，不要长时间久坐，平时适量活动促进胃肠蠕动，腹部注意保暖。

可以服用莫沙必利片促进全胃肠动力。