舌头两侧上火该怎么医治

病情分析： 您好，很高兴为您解答，上火是一个比较常见的症状，可以多喝点水，近期避免辛辣刺激食物的。意见建议：建议清热解毒类:如菊花.黄瓜.板蓝根.番茄.竹笋.绿豆.豆腐.芹菜.荸荠.菱角.马齿苋.金针菜等.多有抗菌消炎作用.适用于各种实火症候的，多喝水，近期避免辛辣刺激食物，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。