病情分析：你好，根据你的描述主要是乳腺纤维瘤的表现。是常见的乳腺良性增生性病变引起的不适。表现为彩超，肿块等表现。
指导意见：初步建议，可以口服乳癖消，小金丹，红花逍遥胶囊进行治疗，禁食辛辣油腻生冷，多喝白开水，保证情绪稳定，希望早日康复
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