嘴里上火，所以牙龈红肿，有什么可以缓解吗？

问题分析：上火牙龈红肿肿痛是由于口腔不断的受到外界刺激产生的一系列反应。首当其冲的就是红肿热痛。牙龈红肿肿痛很大程度的影响了人们日常生活。

中医所说的上火多是风、寒、暑、湿、燥邪，侵入机体生热化火的结果。意见建议：我们可以吃一些清热解毒的食物之外，有效的口腔护理还是非常有必要的。

在2013年10月举行的上海国际口腔展上，参会的各地牙科专家对牙医专业成分”亚锡-氟”的功效进行了印证。调查显示，96%的口腔专家使用牙医专业成分”亚锡-氟”对抗牙龈问题，并愿意换用含牙医专业成分”亚锡-氟”的牙膏进行日常护龈，非常有效的抑制口腔中细菌的繁殖而且能够很有效的改善牙龈红肿出血。

佳洁士”健康专家”系列就含有此成分。