问题分析：你好，根据你的情况可以使用一匙橄榄油擦于生长纹处,轻轻按摩,长期坚持,可去除生长纹,或使之变浅，饮食上可以进食一些含胶原蛋白的食物。
意见建议：建议日常饮食要多进食新鲜的蔬菜水果，多饮水，祝你健康。
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