阴道松弛怎么治？最近检查身体发现自己有引道松弛，现

病情分析： 卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，意见建议：不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。

当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。

改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩力，使性生活和谐、美满。