病情分析： 你好根据你所描述的症状看可能是气血不足，引起气血不足的原因有脾胃虚弱、饮食不足、肾气亏虚、劳作过度等。
意见建议：建议补充营养，多出去走走，口服生脉饮和补中益气，可顿些乌鸡加黄芪当归汤。
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