问题分析：你好，根据你提供的病情。你这样的情况应该是平时没注意饮食习惯导致的，大便发黑的话可能是上消化道出血。意见建议：建议平时多喝点蜂蜜水，也可以多喝点绿茶，栀子金花丸对便秘就有不错的效果的。
或者到正规医院的消化内科进行系统的胃镜检查。
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