你的情况最好用以中医为主的综合疗法较佳.首先要说明的是,用中医中药一定要用中医理论,按中医四诊法,根据你的症状,舌苔,脉象等四诊合参进行辨证,然后对证内服中药或中成药,这样才会收到事半功倍之效,反之无效.痛甚者加服非甾体类抗炎止痛西药,并膏药外治,或中药熏洗,或针灸,或理疗等.你没有给出你中医的四诊资料,所以在此无法辨证用药.所给出的方药以活血化瘀为主要作用,如果按中医辨证为血瘀证者可用之.生活护理:注意休息,不可过度的站走蹲坐,平时多于床上做腰背肌功能锻炼。
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