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腰椎退行性变椎体及小关节骨质增生

腰椎退行性变椎体及小关节骨质增生椎间盘向周缘膨出后缘压迫硬膜现在双膝无力打针吃药，该注意什么饮食及补充钙

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这种情况建议针灸推拿治疗清淡饮食，多食富含高钙的食物，如虾、牛奶、骨头汤，可吃葡萄糖酸钙、碳酸钙等，适当锻炼身体，但避免腰部剧烈活动，可做太极及保健操等运动。
以上是对“腰椎退行性变椎体及小关节骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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