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患者提问

怀孕快七个月了,最近老是心情不好,爱哭。情绪低落。

怀孕快七个月了,最近老是心情不好,爱哭。情绪低落,胃口也不好了。晚上睡不着,呼吸不顺畅。这是产前忧郁症的表现么,我该怎么改善?
提问时间:2020-03-25
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    。心理指导:你好,你的情况为孕期生理变化引起的症状所致,马上就变成两个人了,你要调整好自己的心态,应对小两口到一家三口的转变。

    平时多参加孕妈妈课堂,与其他妈妈交流沟通,听听胎教音乐,同时缓解焦虑的情绪。另外产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。

    产妇做好生活方式调适和心理调适,配偶和家人要多给予理解、关心和支持,尽量避免和减低不良应激的影响,使产妇保持良好的心态。

    如感觉情况无改善或加重,应尽快于当地专科医院进行面诊或寻求有资质的心理咨询机构进行治疗。

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