问题分析：近期过度运动以后会出现腿部肌肉劳损出现疼痛，主要是要多休息，局部按摩缓解肌肉紧张可以逐渐恢复正常，不要紧的。
意见建议：多休息，局部按摩缓解症状，口服三七片，活血止痛胶囊治疗，主要是多休息。
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