孩子不爱吃饭

您好，宝宝不愿意吃饭和喂养有关。家长往往怕宝宝饿着，在两次进餐之间，总是备有很多零食，而零食大部分是甜的，膨化的，含糖量高，有些含有油脂，一来不消化，还容易让宝宝产生饱胀感。

宝宝对正餐的饭菜就不吃了。指导意见家长在宝宝不吃饭的时候，不要强行喂饭，让宝宝产生反感，使得喂饭更难。可以延长喂饭时间停止喂零食，宝宝有饥饿感自然会吃饭哦。

讥饿是最好的厨师。家长要采取一种顺其自然的态度！当然，实在不忍心让宝宝不吃饭，也可以给宝宝补充些益生菌，调节胃肠道菌群平衡，促进吸收与消化。

注意给宝宝饮食多元化。