问患者提问

坐久了腰部肌肉僵硬怎么办。

提问时间：2020-02-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好；根据你的情况，这可能是由于肌肉痉挛、腰肌劳损的情况，出现局部的不适时的情况，并伴有局部的不适时的情况意见建议：在平时避免精神紧张，同时并合理的休息，并保持心情舒畅，并伴有不适时到医院正规检查

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