你好,牵引只能暂时缓解症状,不能达到根本治愈.建议行微创治疗,传统手术创伤大,恢复慢,易复发,而微创手术具有痛苦小,恢复快,治愈率高,恢复快,不易复发,且适龄广的特点.一定要避免长期保持一个姿势工作,尤其是低头工作,
1,用枕适当
2,注意颈部保暖
3,姿势正确
4,避免外伤。
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