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豆奶什么时候喝最好

我同学很喜欢喝豆奶每次都是买一整箱而且是相当无节制的喝有时一下子喝两盒最近总感觉胃胀的不舒服时不时会疼痛暂未用药物进行治疗请问豆奶什么时候喝最好？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好最好是晚上9.00以后在吃完晚饭一小时以后因为人是在12.00到3.00的时候对牛奶、豆奶等的吸收最为完全赞同0 评论

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