失眠了要怎么用药？

病情分析：失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。

指导意见：你好，治疗失眠效果因人而异，但是效果如何，要看你的身体对药物的吸收能力，建议你睡前不要过于兴奋，平时注意放心心情，不要思虑过重，晚上睡前，热水泡脚，按摩足部，点按涌泉穴，每个脚50次，坚持一段会有改善，祝你健康快乐！