剖腹产选择的蔬菜种类还是比较多的,一般的情况下,要选择一些促进伤口愈合的蔬菜比较好,比如山药、西红柿、海带、黄豆芽等一些类似的食物,可以适当的吃一些排气的食物,比如萝卜或者山药薏米粥。
还要适当吃一些高蛋白的食物,这样能够分泌更多的乳汁,但是在月子期间要特别的注意,尽量的不要走动,不能吹风不要碰凉水。
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