纤体梅有利于通便吗？它有副作用吗？

问题分析：你好，纤体酶是个保健食品，主要成分是含粗纤维高的物质，进食后有促进排便作用。意见建议：你好，这个纤体梅因为排便比较勤快，吃多了会引起营养不良，所以要注意不要过量和长时间服用，减肥的作用不是太明显，你如果过量吃可能会引起腹泻和营养不良，所以可能会出现脱水的情况。