孕妇晚上睡不好该怎么办呢

问题分析：晚上睡觉睡不好，浑身酸痛，总是做梦的常见原因有：营气不足，肝郁气滞，营血蕴热，脾胃失和，心肝火旺。必须要先明确自己是哪种证型，才能用相应的食疗方进行孕期的调理。

意见建议：失眠的原因有很多（如上）必须要先明确自己是哪种证型，才能用相应的食疗方进行孕期的调理。不知道您现在是处于孕期的哪个阶段（早孕，中孕，晚孕），需要根据您的孕期和个人体质可以进行相关的食疗调理！