打嗝一个月是不会威胁到生命的,打嗝是膈肌痉挛而引起的。打嗝一个月很可能和胃肠道疾病有关,胃炎,胃溃疡,消化不良等都可以引起打嗝。
胃部疾病与饮食习惯有关,少食多餐,细嚼慢咽,打嗝时缓缓的喝热水,做深呼吸。另外按时服药,很快就会减轻症状应忌食过硬过辣刺激性强的食物,饮食有节制有规律,定时定量,少食多餐,细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,避免暴饮暴食。
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