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头发生长速度好像停止了

健康咨询描述：向来头发干枯，发黄，分叉，快半年了从学生头到现在还是差不多学生头一样长的头发，只是比之前长长了一点

提问时间：2021-02-12

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。指导意见：补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。
铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜等。

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