问患者提问

黑芝麻糊热量高不高，想使用黑芝麻糊来补充营养黑芝麻糊。

最近一段时间我一直在减肥，想使用黑芝麻糊来补充营养黑芝麻糊，热量高不高？

提问时间：2020-08-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑芝麻糊的热量是不高的。黑芝麻糊具有非常丰富的营养能够滋润头发还可以补肾脏，在减肥期间适量使用黑芝麻糊不会造成身体肥胖，将要改善饮食最好吃清淡的饮食不要使用油炸或者是贵油腻的食品，会造成胃肠道负担，出现脂肪堆积造成肥胖。

相关问题