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我的手和脚很干燥怎么办啊

皮肤干燥和脱皮发病时间:一年化验检查结果:

提问时间：2020-07-08

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：秋冬天气干燥,平时应多喝水,补充肌体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老.由于人体的体液呈弱减性.所以多射入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽.要注意减少酸性的射入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等等

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