尿后滴沥不尽小便次数多而清吃什么补最有效

应该是尿路感染的症状。建议你尽快查尿常规看看。建议口服环丙沙星或静脉滴注菌必治治疗试试。有尿频,尿急及尿痛时可服用解痉药物654-2片.一定要多饮水,以增加尿量,对尿道有冲洗作用，注意少吃辛辣食物及酒，而且最近几天最好不要性生活。

今后注意防止性生活过度粗暴频繁，性生活后应该小便一次，冲洗尿道可以减少尿路感染的可能，而且应该戒掉手淫。