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问患者提问

坐月子期间可以喝豆奶粉和黑芝麻糊吗？

我妹妹今年28岁，结婚四年没有孩子。今年可下喜得宝贝，坐月子，别人给她送了很多豆奶粉和黑芝麻糊，让我妹妹多喝点，补充钙质。请问医生，坐月子期间可以喝豆奶粉和黑芝麻糊吗？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

在坐月子期间是可以考虑喝豆奶粉及吃黑芝麻糊的，这个一般来说不会影响到身体恢复。不过也要注意营养的均衡性，不要过量的吃。
在坐月子期间可以多吃一些补气补血的食物，一定要加强营养，但要注意避免辣椒、生冷、酒、寒凉等刺激性的食物，还有多休息，不要劳累。

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