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晚上吃了东西就睡觉,对身体好吗?

提问时间:2020-05-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,根据您的描述,您的情况晚上吃了东西就睡觉对身体非常不好人在睡觉后胃肠的运动是会减慢的,如果在这个时候吃了东西可能会对胃造成负担,可能引起胃病的发生。

    再次吃了东西又躺下不运动可能引起发胖。意见建议:还有如果吃了东西没有刷牙的话,可能对牙齿也是不好的。指导意见:建议在睡觉前最好不要吃东西,如果胃不好的人在睡觉前肚子饿的话可以喝点白开水或者是牛奶,这样对胃是没有坏处的

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