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患者提问

酸牛奶宝宝可以吃吗

我家宝宝十一个月了,她不 爱吃牛奶,但很爱吃酸牛奶,我听人说宝宝不能吃,肠胃受不了,这种说法对吗?
提问时间:2020-03-27
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    一岁以内的孩子不宜喝酸奶。一岁以上的孩子虽可以喝酸奶,但不要空腹喝,原来,空腹时胃内的环境不利于嗜酸乳杆菌的生长,这会让酸奶失去应有的营养价值,因此餐后两小时喝最佳。

    另外,喝酸奶也有讲究.比如,酸奶不能加热喝。酸奶一经加热,所含的大量活性乳酸菌便会被杀死;当你饥肠辘辘时,最好别拿酸奶充饥,因为空腹时胃内的酸度大,乳酸菌易被胃酸杀死。

    饭后两小时左右,胃内的酸碱度最适合于乳酸菌生长和起作用了;不能以酸奶送药。一方面,酸奶本身会影响某些药物的吸收和药效;

    另一方面,某些药物如抗生素,磺胺类药物本身对乳酸菌亦有杀伤作用。

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