面色发黄，嘴周有点发黑该如何调理

您好您的情况面色黄的话，可能是贫血的情况导致的，建议您可以医院检查看看，指导意见确定后建议口服铁剂最常用的制剂为硫酸亚铁,富马酸铁（富血酸）.服药时忌茶,以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收。

贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血。