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孕妇能不能吃深海鱼油

我前段时间怀孕，今天吃饭的时候有深海鱼油，想知道这个可不可以吃？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇是可以吃深海鱼油的。因为深海鱼油里面含有丰富的dha，对宝宝的发育也非常有好处。怀孕以后一定要注意多休息，不能过度劳累。
不要再吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

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