病情分析：你好，根据你说的情况，癫痫病的发作，多与多与精神紧张，劳累，压力大，休息不好有关。指导意见：建议你，根据自己的情况，可以吃点药，也可以吃点中药调理，平时注意保持好的心情，不要生气着急，不要给自己太大压力，放松自己，可能会好些。
多注意休息。
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