你好，颈椎牵引建议每日两次，每次30-60分钟，重量图5公斤左右。颈椎病需要综合治疗：
1、行枕颌带牵引2周；
2、口服甲钴氨营养神经、醋氯芬酸片止痛治疗；
3、建议行理疗：低频电疗及红光治疗；
4、上述方法无效建议行微刀治疗。腰椎可以用牵引的。体重的八分之一重量。
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