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一睡觉起来，肩膀中间脊椎处疼，应该怎么办

一睡觉起来，肩膀中间脊椎处疼，应该怎么办，用什么药，严重么？扭头抬头就疼。

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是受凉或劳累造成的肌肉软组织的不适，应该就医进行合理地诊治。指导意见在合理治疗的同时应该多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复正常。

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