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您好，我想问一下，赖氨酸B12和什么营养素在一起可

您好，我想问一下，赖氨酸B12和什么营养素在一起可以促进吸收？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，赖氨酸是一种促进生长发育的氨基酸,维生素B12是放止贫血的。所以这个基本上是营养素类型的补药。最好结合医生用药的，孕期最好饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

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