年龄46，近期血糖达到9,0左右，体重

糖尿病对健康的危害非常大，目前还很难根治，首先是要注意饮食，不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，用药需要根据糖尿病的类型来确定，二型选用口服降糖药治疗，一型则需要注射胰岛素。

可以用盐酸二甲双胍片进行治疗。忌生活无规律及过度劳累。注意适当的休息、锻炼。多喝水，注意休息，忌辛辣刺激、油腻饮食，希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！