问患者提问

身体僵硬怎么办

有时一直做一件事，之后会感觉身体很僵硬，动起来很费劲，该怎么办？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身体僵硬有很多诱发因素，如果没有病理性的原因的话，可能是由于心理或者机体不协调引起的，平常可以多参加锻炼，保持健康饮食，不要长时间都是一种姿势。

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