中医认为，马蹄性寒凉，味甘，可清热生津、凉血解毒，还可舒肝明目、利气通化。马蹄即是蔬菜又是水果含有丰富的维生素，钙，铁，锌等。
能够促进人体生长发育，维持生理功能，所以孕妇是可以食用的。对于治疗感冒有待于研究，建议多喝水
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