枸杞和黄精每天泡水对身体好吗？有作用吗？常这样喝有

病情分析：您好。根据您的描述您是有手心出汗的毛病。在中医上这种自汗往往原因有气虚、阴虚、阳虚等原因。不同的原因有不同的变现和不同的治法。

枸杞和黄精都是滋阴的中药。对阴虚的自汗会有一定的效果。意见建议：如果您要追求中医治疗，建议您还是先前往正规中医院进行辨证论治。

通过表现及舌苔脉象等明确自汗的原因，这样才能做到对症治疗。如果是阴虚，您这样泡水可能会有效果，如果不是，可能就不一定有效了。

但是，这两种药都属药食同源的，要说副作用，倒是不会太大。