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经常喝水也是莫名其妙的上火

莫名其妙总上火嗓子疼上厕所也不舒服便不出来想得到的帮助：是什么样的毛病该怎么办

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这位朋友，您的这种情况要注意生活习惯及饮食的调节建议您要饮食多样化，多吃蔬菜水果，多喝水，注意休息勿熬夜，作息规律，少吃辛辣刺激食物，多运动，多锻炼身体，提高身体免疫力

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