问题分析:根据你的描述,你可能是因为长期的饮食辛辣肥厚或是饮食不规律导致的脾阳虚,阳虚导致不能温煦,所以食欲不佳,大便稀汤,意见建议:建议饮食清淡有营养,三餐规律,多吃蔬菜水果,不要喝酒以及熬夜等,避免吃辛辣刺激肥厚油腻的食物,可以口服黄连素片和参苓白术散建脾止泻
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