用冷水洗脸后，就跟感冒了似的。

根据您所述的情况，考虑是感冒引发的鼻炎的症状，鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，此类情况经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。

可以用点克林霉素胶囊和鼻炎片来调理恢复，平时注意多喝点水，多吃点含维生素较多的蔬菜水果，如苹果，菠菜，胡萝卜等。

自己也可以多用点生理盐水滴鼻