鱼肝油是维生素A和维生素D,是帮助钙的吸收,要吃钙剂一定要补充鱼肝油的。当然,也可以通晒太阳,而使体内自身合成维生素D,那就不需要补充鱼肝油了。
你的牛初乳D3,看这名字是牛初乳维生素D3,那就不算钙剂呗,已经补充鱼肝油了,就不需他了,补多了还麻烦。
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