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哺乳期吃什么可以去火和补钙

哺乳期吃什么可以去火，可以补钙，什么可以促进钙吸收

提问时间：2020-01-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

喝一些金银花水，在哺乳期妈妈的饮食要以清淡、营养为主，不要吃刺激性、油腻、生冷的食物，以免引起孩子上火、腹泻、消化不良。

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