可以取少量的柠檬来泡水，因为柠檬中含有丰富的维生素c，味道也比较清淡。给宝宝经常服用，可以达到清热去火的效果。取少量的苹果泡水，加入适量的冰糖或者是蜂蜜来调味。
这样宝宝喝起来味道会比较清甜，而且还会达到清热去火的功效。
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