眼睛近视可以戴比实际近视度数低的眼睛么？

在眼镜店里眼光左眼125右眼150、配的近视眼镜是左75右100的镜片，这样对眼睛无害，不会因此增加近视度数。晚上看反射过来的灯光时会有蓝色重影点应该是镜片没有清洁干净的原因所致。

指导意见1、所配的眼镜可经常戴，这样才能很好的保护眼睛，防止加重。2、注意用眼卫生，经常做眼保健操。3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；

生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。