问题分析：您好；可以洗澡，因为这个时期女性的免疫系统最弱，容易造成细菌的侵害，可以洗淋浴的、禁止盆浴，所以建议月经过后再去洗澡。
意见建议：建议注意经期卫生，保持外阴清洁，注意休息，不宜吃生冷,酒类,酸辣等刺激性食物,保证充足睡眠时间，避免过劳
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