你好，从中医角度讲你这是心阴虚的症状，阴虚易生内热，热扰心神则易导致烦躁，热灼津泄则易导致便秘。可以吃中成药天王补心丸调理的，吃半个月的样子。
吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要吃生冷的食物。
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