您好，根据您的描述分析，您畏寒、头晕、手抖。这考虑有可能存在营养不良、体质虚弱造成的。而手抖可能与营养不良无关。
建议您多吃一些增补类的食品，如羊肉、巧克力等热量高的食物。并增加体育锻炼，增强体质。希望对您有帮助！
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