男30岁，80～140的血压正

问题分析：一般正常高血压，在130/85以下，而140属于临界高血压，根据您的年龄，30岁，且有头晕的症状，血压最好控制在130/85以内。

意见建议：可以考虑生活调理，可以低盐饮食，可以晚饭后的适当运动，低脂肪饮食，戒烟酒，可以在一定程度上调整血压。如果血压仍然这么高，可以服用如吲达帕胺片等降血压治疗。